お腹集中【内臓脂肪&骨盤底筋ケア】痩せの意外な効果
「意外な活用」
腰が痛い
そう言ってお客様がいらっしゃいました。
腰に負担がかかる仕事で
腰の筋肉は悲鳴をあげているそうです。
そこで
骨盤底筋と腰の筋トレをしました。
筋トレ?と思うでしょうが
腰が痛くなるのは
筋肉に老廃物が溜まり固くなり
いわゆる、コリ、ができるからです。
その筋肉を動かしてあげることで
老廃物を排出し、筋肉を柔軟に
してあげる事で
腰の痛みが和らぎます。
しかも、手技で上から押すより
筋肉自体が収縮するので
体の中に手を突っ込んで直接筋肉をモミモミ
する感じなので、解れ方が違います。
そして
骨盤底筋を刺激することにより
下降した胃腸を元の位置に戻します。
胃が痛い時やお腹が痛い時
腰が痛くなった経験はありませんか?
胃腸の不都合が
腰痛の原因にもなります。
この二つを
叶えてくれる
お腹集中【内臓脂肪&骨盤底筋ケア】痩せコースの
意外な人気理由です。
通常13,200円がお試しは5,500円
腰が痛い人にもおすすめです。
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